Как постелешь, так и выспишься, гласит известная народная поговорка. И в этом есть много смысла. Если постель не удобная, то и выспаться не получится по-настоящему. И в этом вопросе большую роль играем матрас, а не сама кровать, как считают некоторые. Вы можете вообще не иметь кровати, а спать на матрасе.