Відомо, що плавання в басейні може "обдарувати" сухістю шкіри і зміною кольору волосся (останнє особливо стосується блондинок). Але недавно дослідники з нью-йоркського університету встановили, що плавання в басейні руйнує поверхню зубів.
Вся справа в неправильному догляді за басейном. Руйнування зубної емалі відбувається в тому випадку, коли pH рівень, який вказує на кислотність води басейну, виходить за межі норми або не досягає її. Якщо при купанні в басейні починають сльозитися очі і щипати ніс через запах води, то вся справа в низькому pH рівні. Також pH рівень впливає на ефективність роботи хлорки, і якщо є порушення, хлорка не виконуватиме свої дезінфікуючі функції, пише likar.info.
Щоб при купанні в басейні бути спокійним за своє здоров'я, потрібно придбати тест pH рівня для басейнів. Хорошим вважається показник від 7,2 до 7,8.
Є продукти і ліки, що представляють особливу загрозу для зубної емалі, про шкоду яких ми не замислюємося. Так, стоматологи називають потенційно небезпечними для здоров'я зубів фруктово-ягідні чаї, особливо з лимоном та чорною смородиною, в яких багато дуже агресивних для емалі кислот. Також агресивно діють на емаль ферменти, що містяться у вині та енергетичних напоях.