Меню навігації
Календар новин
Популярні статті
Архів новин
Наше опитування
•  » » Сьогодні Всесвітній день профілактики остеопорозу
 
20-10-2010, 23:22  МедицинаСьогодні Всесвітній день профілактики остеопорозу
 
Щорічно - протягом вже одинадцяти років - 20-го жовтня відзначається Всесвітній день профілактики остеопорозу.

0



Він проводиться з ініціативи Національного товариства остеопорозу Великобританії і за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

За даними ВООЗ, остеопороз призводить до інвалідності та смертності трохи рідше, ніж інфекційні захворювання.

На жаль, на планеті немає ні однієї раси і країни, захищеної від цієї недуги.

При остеопорозі знижується щільність кісток, тому скелет стає більш крихким і істотно зростає ризик переломів.

Профілактика остеопорозу, насамперед, передбачає своєчасну діагностику та лікування, а також дотримання здорового способу життя.

Для зміцнення кісток лікарі радять збагачувати організм кальцієм через молочні продукти, рис, фрукти і овочі.

Краще уникати їжу, що містить білки - їсти м'ясо, курку, рибу не частіше трьох разів на день і випивати за день не більше шести чашок кофеїновмісних напоїв (кави, чаю, кока-коли).
Тетяна Селіхова

Информация
 
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Новини партнерів
Випадковий Анекдот
Відеоблок
•   2009-2014 © Zhitomir City News При копіюванні матеріалів нашого сайту 2012. гіперпосилання на Zhitomir City News. Обов'язкове!