Вчені підтвердили, що вихід на пенсію зберігає здоров'я
Учені з Швеції підтвердили: улюблена робота - це, звичайно, добре, але пенсія - не найгірша їй альтернатива. У людей похилого віку, що вийшли на пенсію, знижується рівень депресії і втоми.
Дослідники проаналізували дані про 13 900 пенсіонерів з Франції, за якими вони спостерігали протягом семи років до пенсії, і семи років після виходу на спокій. Більшість людей йдуть на пенсію у віці 53-57 років (72%). Після 64 років жоден з учасників дослідження не працював.
За рік до виходу на пенсію 25% людей страждали від депресій, а у 7% з них було одне з наступних захворювань: діабет, хвороба серця, хвороба легенів або інсульт. Після завершення кар'єри фізична і психічна втома помітно знижувалася, так само, як і рівень депресій. Що стосується хронічних захворювань, їхній рівень не знизився, і навіть навпаки, з віком почав підвищуватися, як і очікувалося.
«Якщо робота приносить літнім працівникам втому, позбавитися від неї можна, лише усунувши причину проблеми. До того ж, пенсія дозволяє багатьом людям займатися іншими цікавими для них речами і більше рухатися », - вважають дослідники.
Саме втома, на їхню думку, є причиною раннього виходу на пенсію і зниження продуктивності. У зв'язку з цим роботодавцям рекомендують переглянути умови праці та медичне обслуговування своїх працівників, щоб більша кількість людей могла ефективно працювати без проблем зі здоров'ям.