Останнє дослідження вчених дозволило проаналізувати взаємозв'язок пози, в якій спить людина, і її хвороб.
Представники Дослідницького центру сну при Університеті Лафборо провели дослідження і встановили, що, дійсно, за позою сну стоять хвороби людини. Так, люди, які сплять на боці, ризикують заробити собі зморшки, але в той же час така позиція допомагає при нетравленні та печії.
Сон на спині допомагає полегшити симптоми артриту і послабити біль у суглобах. Але зате у них підвищується ймовірність посилення симптомів астми і проблем з серцем. До речі, саме на спині люди часто хропуть. Сплячі на спині люди страждають від зниженого вмісту кисню в крові, повідомляє The Daily Mail.
У позі ембріона люди сплять, коли відчувають біль в попереку, шиї. А ось сон на животі позбавить від хропіння, але може викликати болі в шиї.