Меню навігації
Головна Нове на сайті Добавити новину Ігри Онлайн! Відео Телепрограмма Гороскоп Фото галерея Форум Житомира Оголошення житомирян Карта Житомира
Календар новин
«    Декабрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Популярні статті
Архів новин
Февраль 2024 (1)
Январь 2024 (1)
Декабрь 2023 (1)
Сентябрь 2023 (1)
Июнь 2023 (1)
Май 2023 (1)
Наше опитування
Ваше відношення до "Лікарняної каси Житомирської області"
•  » » У Житомирській області не перевелись справжні моржі!!!
 
8-01-2010, 17:19  Суспільство / Випадки / Відпочинок / Медицина •

У Житомирській області не перевелись справжні моржі!!!

 
 • Просмотров: 1 237 • Коментарі (0)
'У

7 січня в Бердичеві на річці Гнилоп'ять рано-вранці купалися «моржі».

Їх не лякає снігова заметіль, десятиградусний мороз і те, що температура води - лише 2 градуси тепла. Любителі зимового купання приходять на річку щоранку за будь-яких умов. Хто перший - той готує ополонку, яка за ніч покривається шаром льоду. Бережи здоров'я змолоду - Петро Магалецькій доцільність такої приказки зрозумів ще в 18 років, коли почав приділяти увагу спорту. А моржувати, розповідає, почав у 60-х роках минулого століття. Купався у відкритому водоймищі з серпня, поступово перейшовши до зимового плавання. У моржуванні Петро Станіславович не бачить нічого героїчного, мовляв, це так само природно, як снідати і вмиватися вранці.

«Моржі» з досвідом кажуть, що перед купанням потрібно розігрітися за допомогою фізичних вправ і психологічно налаштуватися. Саме купання займає небагато: 15-20 секунд - і організм отримав свою частку адреналіну та енергії. Тільки досвідчені «моржі» можуть витримати в ній близько хвилини.
'У

Після купання слід переодягнутися в сухе, і можна вирушати додому. Але Петро Магалецькій не поспішає: піднімає гантелі та віджимається, як личить справжньому вчителю фізкультури.

Олександра Парфенюка до моржування спонукав сам організм. Сталося це чотири роки тому. Чоловік спробував - і втягнувся: «Я сам почав, став користуватися своїми методами, читав відповідну літературу, адже просто так не прийдеш, не роздягнешся і не пірнеш».

Зимове купання допомагає зміцнити імунітет, однак воно не є панацеєю від усіх захворювань, кажуть «моржі». Хоча застуди дійсно турбують менше. У цьому за 20 років моржування переконалася Галина Мантель. Жінка сама пірнає і іншим радить: «Ніколи не хворію, раніше постійно ангіни мучили. Тепер все добре і відмінно. Всім раджу, адже можна і в 60 років почати. Головне - не боятися. Раз пірнув, вийшов з води - здорово! Не спіть, а то все проспите! Треба дихати, жити!».
'У
Інші новини по темі:
роздрукувати
• Информация
 
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Новини партнерів
Випадковий Анекдот
Відеоблок
•   2009-2014 © Zhitomir City News При копіюванні матеріалів нашого сайту 2012. гіперпосилання на Zhitomir City News. Обов'язкове!