Яка крупа найкраще спалює жир?

• Просмотров: 1 291 • Коментарі (0)

Кукурудзяна крупа корисна тим, хто страждає ожирінням. Вона здатна зміцнювати організм і виводити з нього жири.

Вчені, дослідивши крупу кукурудзи, прийшли до висновку, що вона багата на дієтичну клітковину. Ця клітковина, в свою чергу, виводить радіонукліди, токсини, пестициди з людського організму, а також очищає кишечник від продуктів розпаду.

Кукурудза корисна ще при хворобах серцево-судинної системи. Вона є джерелом вітамінів (А, В, Е і РР) і містить дві амінокислоти - триптофан і лізин.

Дітям дуже корисно їсти кукурудзяні каші, оскільки вона не викликає алергічних реакцій. Також з кукурудзяної крупи можна приготувати млинці, запіканки, коржі та начинки для пирогів.

Автор: Марія Березіна
Джерело: obozrevatel.com

Інші новини по темі:

роздрукувати

• Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новини партнерів

Випадковий Анекдот

Відеоблок

• 2009-2014 © Zhitomir City News При копіюванні матеріалів нашого сайту 2012. гіперпосилання на Zhitomir City News. Обов'язкове!