Меню навігації
Календар новин
Популярні статті
Архів новин
Наше опитування
•  » » Дієта для відновлення зору
 
7-07-2010, 17:42  МедицинаДієта для відновлення зору
 


Дієта для відновлення зору


0



Для запобігання розвитку вікових захворювань очей лікарі рекомендують вживати їжу з низьким глікемічним індексом

Нещодавно американські вчені провели вивчення впливу щоденного раціону людини на зір, зокрема, на призупинення або прогресування деяких захворювань очей, що розвиваються з віком.

У ході досліджень встановлено, що захисний ефект робить регулярне вживання продуктів, що поєднують в собі важливі для збереження зору поживні речовини і мають низький глікемічний індекс.

0



Учені проаналізували особливості харчування більше 4000 чоловік у віці від 55 до 80 років, які брали участь у довгострокових програмах вивчення вікових захворювань очей. Вчені з'ясували, що для захисту очей від розвитку таких хвороб необхідно регулярно вживати продукти з високим вмістом вітамінів С і Е, цинку, омега-3 жирних кислот. При цьому у таких продуктів повинен бути низький глікемічний індекс. Відповідну дієту допоможе підібрати лікар.

Информация
 
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Новини партнерів
Випадковий Анекдот
Відеоблок
•   2009-2014 © Zhitomir City News При копіюванні матеріалів нашого сайту 2012. гіперпосилання на Zhitomir City News. Обов'язкове!